柠檬酸是一种有机酸,存在于李子和柠檬等水果中,是水果酸度的主要成分。
1937 年,英国生物化学家 H.A. 克雷布斯博士阐明了人体能量产生的机制,并发现柠檬酸在其中发挥着核心作用。由于这一 "柠檬酸循环 "或 "克雷布斯循环 "理论,他获得了诺贝尔奖。
在日本,东京大学 Shichiro Akiya 博士的研究引起了人们的关注。秋谷博士的研究结果如下:
(1) 第二次世界大战期间,在潜艇上使用的味噌中添加柠檬酸以防止发霉,从而减轻了船员的疲劳,改善了他们的健康状况。
现在可以进行更长时间的潜水。
(2)自己服用柠檬酸的实验证实,尿液中的乳酸量减少了。
这些研究从科学角度证明,柠檬酸对疲劳恢复和促进健康有重要作用,如激活柠檬酸循环,抑制疲劳物质*乳酸的产生。




